番茄土豆牛肉汤，孕妇最爱的饮食 - 新健康

番茄土豆牛肉汤，孕妇最爱的饮食

时间：2009-07-14 来源：作者：我要纠错

番茄土豆牛肉汤

用料：番茄50克、土豆150克、卷心菜50克、煮牛肉原汤750克、葱姜末、精盐、香油各适量。

制法：

1、土豆去皮洗净，切小丁。

2、卷心菜洗净，切小片。番茄洗净后用开水烫一下，剥去皮，切小块。

3、汤置火上，倒入牛肉汤，加葱姜末，投入土豆和卷心菜，烧开后撇去浮沫，倒入番茄块，再烧8分钟，放入精盐调味，至土豆酥烂，淋上香油即成。

此菜功效：此汤菜酥软，汤香美，微酸富含维生素C，滋补养人。

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