家有一老，尤如“一宝”。老人是家庭中的“宝”。

不久前，与一位老友闲谈，他颇有感慨地说，健康的身体是赚钱的本钱。家有身体健康的老人，也是小辈经济稳定的本钱。老人健康了，不把小辈的钱花在医病治病上，就是替小辈省钱、赚钱。此话大有道理，可以说老人身体健康了就是家中赚钱了。

当老人在一年中步入秋季的时候，每个家庭都会想到该给老年人进补了，让老人为过冬打下良好的基础。

老人该补些什么？首要补的当然是精神上的，让老人开心了，你就安心了。二补身体。人进入老年，各项身体机能都开始衰退，而秋季则是恢复和调节人体各脏机能的最佳时机。根据中医“虚则补之”的原则，秋季进补对机能恢复，提高抗病能力，大有益处。

一位年轻人说，祖父辈身体比我们还棒。以前吃的东西没有什么催化剂，没有化肥，也没有污染。他们走路快如风，身体强如钟。但是，这也不表示老人身体上的“零件”不生锈了。老人毕竟是老人。

老人要健康长寿，主要是在疾病未发生之前，做好预防工作。适当的进补应是预防手段之一。

还等什么，孝顺的儿孙，除了平时对老人的精心照顾外，一定要抓住秋天这个时机，尽显孝心，会煲汤的，现在正是时候。不会煲的，也没关系，现在那里都有地方进补。带上老人去菜馆品尝几味，也是不错的选择。