现在已不是要求女性“笑不露齿”的年代了，可你是否依然因没有一口漂亮的牙齿而笑得“羞答答”的呢? 下面几种美齿方法也许可以让你从此开怀大笑哦!
给牙齿定期“洗澡”
适应症：牙垢堆积于牙齿表面。
美齿之道：
去医院洗牙，常用的是超声波洗牙。将牙齿表面因污物堆积而引起的色斑“刷”掉，牙齿又洁白如初，可半年左右洗一次。值得注意的是洗牙后要少吸烟，少喝有色饮料，并可配合洁白牙膏刷牙。
漂白“香烟牙”
适应症：因抽烟或喝咖啡等引起的又黄又黑的牙齿。
美齿之道：
在牙医的指导下用漂白剂漂白牙齿，但如果是因浓厚的牙石覆盖在牙齿表面则漂白剂无效，因此漂白牙齿前要请医生诊断确定。
牙齿做“面膜”
适应症：因虫牙而引起牙齿部分缺损等。
美齿之道：
磨去部分牙齿后在牙齿表面贴面，既可保持牙齿形状、大小和正常无异，又可达到遮盖颜色和修复缺损等作用。但此种方法易脱落、变色、引起牙龈肿胀、出血等，美齿后要认真保养。
“烤牙”
适应症：四环素牙、氟斑牙、釉质发育不全、牙齿有裂纹、残缺、坑洞等。
美齿之道：
烤瓷牙是效果最好，保持时间最长的美白牙齿的方法，可用几十年。它是将做好的烤瓷牙套粘固在经过磨改后的真牙上。“烤牙”后要用专用的牙刷牙膏。
无论使用何种方法让牙齿美丽，平时养成良好的保护牙齿的习惯都是很重要的。
1、刷牙时应顺着牙缝刷，不可用力过大，刷上牙时从上往下刷，刷下牙时从下往上刷，里外都要刷;
2、早晚都必须刷牙，有条件者，每餐之后应立即刷牙，睡前刷牙很重要，每次刷牙完毕，应将牙刷洗净，将刷头朝上放入杯内，置通风干燥处，每1-3个月应换一把新牙刷。
“吸”出窈窕
夏天来了，为了穿上裙子，众多爱美的女性开始走进医院将冬天堆积起来的赘肉“吸”掉。她们一方面追求美丽，但另一方面又担忧美丽会以健康为代价，那么到底什么是吸脂术呢?
吸脂术是清除人体皮下过多的脂肪组织，从而重塑人体曲线魅力的手术。因成年人脂肪细胞的数量已基本衡定，吸脂术能使脂肪细胞的数量绝对减少，因而其效果是永久性的，不会反弹。
常用的手术方法有：
1、负压吸脂术：在身体肥胖的隐蔽部分沿皮纹做一厘米内的切口，将带有导管的吸头插入皮下，连接一个负压吸引器，来回抽动吸管，把破碎的脂肪组织吸刮出，使脂肪数量减少，从而达到减肥的效果。
2、超声波去脂术：超声波强大的辐射加之较低的震动频率，容易在密度低、分子粘附力较弱的脂肪细胞内外形成大量微腔，脂肪细胞受此“空化效应”而被破坏、液化，通过小切口被吸挤出体外。
3、电子去脂术：是利用两个针式电极插入吸脂部位，一根正极可注入麻药，另一根为负极可将液化脂肪吸出。当放电时，两极电间形成高频电场，将脂肪细胞膜击碎，细胞液化被吸出。
4、共振吸脂术：采用共振原理，由电脑程序控制下的吸管发生同脂肪细胞固有频率相同的机械性共振波，选择性地破碎脂肪细胞，而未使皮肤、血管及神经组织发生共振，有效地保护了神经及血管，大大提高了手术的效果。
可进行吸脂的部位理论上讲，全身体表各部位均可进行，但有些部位涉及重要的神经、血管及脏器，操作时应特别小心，属相对禁止区。一般常做的部位有：腹部、腰、臀、大腿、小腿、上臂及面部等。
吸脂术会有一些并发症如疼痛、出血、恶心、皮下淤血、血/水肿、皮肤麻木、感染、炎症等，严重的并发症曾有出血性休克、脂肪栓塞等甚至造成死亡。因此受术者应充分了解此项手术的适应、并发症及术后护理方法。
男人好“色”
由于受传统保守的观念制约和审美传统的缺失，男性美容一直是被部分传统意义上的中国正派男人所不齿或不愿涉足的。然而，随着时代的进步和人们思想观念的改变，这种情况正在发生巨大的变化：男性美容正在作为一个世界性的求美尚美话题而被提出来植入男人心里。这就是说，在世界范围内，接受美容的男性已经越来越多，不光是前卫族，也不光是影视明星，而是许多白领也开始踏入这一领域了。更为骇人的是，男性隐私部位美容也开始为人们所谈论或尝试了。
一、腹部整形术
对于一个时髦男人来说，大腹便便是很难和性感联系在一起的，但平坦而又略有腹肌隆起的腹部却是一款理想的造型。在这一美丽原则的指导下，有较多脂肪堆积的腹部可以通过吸脂来塑形，但腹肌却必须通过锻炼来增强。
二、肚脐整形术
肚脐在许多人眼里似乎并不重要，但是我们可以想象一下，一个形状不规整、外翻、凸出的肚脐又怎么能够吸引异性的眼光?据国外统计资料表明，最具魅力的肚脐应该是T型或纵型，竖直的窄椭圆形也较好看。可喜的是，现在这些肚脐形状都可以通过整形美容手术获得。时髦前卫的你是否也想一试?
三、臀部整形术
和女性一样，松垮而又肥大的臀部对于男性而言同样是不美观的，紧而翘的臀部才是男性魅力的一大特征。男性臀部的整形可以通过手术、吸脂和锻炼三方面来加以矫正和改善。其中，锻炼塑形是最有效、最安全的美容术。
四、阴茎延长术
阴茎的长度是男性最想获得改善的方面，尽管长度并不太影响性生活，但好像长的阴茎总比短的好，并且更具有优势。目前的整形手术已经能够使阴茎安全地延长，切口很小并且隐蔽，不需充填其它物质，一般术后10天左右即可进行性生活。
五、阴茎增粗术
阴茎的粗细对性生活的质量影响较大。目前阴茎的增粗方法主要是在阴茎表皮下充填安全的医用软组织材料，使之变粗。但是运用此方法应慎重;一是要注意选择的材料是否安全、长久;二是施术医生技术水平的高低。这样才能避免术后的并发症或预后不良。
六、包皮整形术
包皮对男性有两方面的影响：一是在生长发育期间会限制和影响阴茎的生长;二是藏污纳垢，引起多种疾病。包皮整形术就是针对这方面的疾患而施行的外科手术，手术方法有多种，可环切，也可采用激光，此外还有一种改良法不会伤害系带，并对性生活的影响极小。
七、毛发移植术
浓密而又分布均匀的毛发一直是男性第二性征，也是营造男性粗犷魅力的外在修饰。除了头发、胡须之外，合适的胸毛、腿毛、臂毛及阴毛都会增添男性的野性魅力。随着现代显微植毛技术的发展，不仅秃发得到了有效的治疗和改善，同时也可以在身体的某些特殊部位进行永久性植毛，这对改变或营造男性独特的魅力无疑具有不同寻常的意义。
八、文身术
以前，文身在人们的意识中都是被认为不好的，其实文身是一种个性的展现，合适的文身可以表现自己的喜好，也能增添男性的雄霸之气。今天，文身正在成为男性美容的一个常规项目，并且必将具有更加广阔的潜在市场。
