多近树常吃素忘掉数

时间:2009-08-04  来源:    作者:   我要纠错


台湾著名诗人痖弦说,台湾有一位百岁老人曾与他谈自己的养生长寿之道,印象最深的是一句健康谚语———多近树,常吃素,忘掉数。

多近树绿树亦有情,相见两依依。大自然之美,哪一处离得开绿树的装点?绿树成荫,空气净化。多亲近树可以陶冶性情,再适当地进行一些自我锻炼,人自然长寿矣。

常吃素素食清淡,易于消化,对胃黏膜有保护作用,有利于人体的吸收,确实是长寿健康的高明之举。

忘掉数指的是忘记自己的岁数。俗话说,日落黄昏西山近。人一旦迈进老年之列,似乎便觉得死神开始招手了。不为自己年高而忧愁,就必须有一种豁达自怡的胸襟,才能安康地颐养天年,甚至发挥余热,继续为社会做出贡献。

扫一扫在手机打开当前页
  • 上一篇:四个三分钟健康有保证
  • 下一篇:健康日记伴长寿
  • 无相关信息
    健康知识

    健康图文信息
    红云制药携手分众,打造“消积食,顺胃气”消费新选择
    红云制药携手分众,打造“消积食,顺胃气”