青少年癫痫病患者平时该怎样做?了解癫痫病的护理知识，多为青少年癫痫患者营造一个良好的生活环境，帮助他们减轻心理负担，癫痫病是一种长期性的疾病，需要花长时间去治疗。所以对于癫痫病的护理也是不可小视的，因此需要家长对青少年癫痫患者给予高度的重视。

1、青少年癫痫病患者要树立战胜病魔的信心，持之以恒，病自亦去。

2、青少年癫痫患者应避免过度劳累和紧张，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。

3、青少年癫痫患者一旦发病，再用毛巾或手帕等软物塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。

4、青少年癫痫患者饮食避免辛辣刺激食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

5、青少年癫痫发作时如有四肢抽动，可用被褥或手护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。

6、如青少年连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

7、青少年处于生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。

8、青少年癫痫护理时需要注意，青少年癫痫发作时，家长不要急于给其灌药，以免发生吸入性肺炎或窒息死亡的严重后果

9、若青少年发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。

10、有规律、不间断地用脑。保证足够的睡眠，让大脑得到充分的休息。用脑时，应安排短暂休息和户外活动。

青少年癫痫病患者平时该怎样做，应尽量避免过度紧张、焦虑和激动。防止不良情绪对脑细胞造成强烈刺激，同时要加强思想修养，提高心理素质，妥善处理各种关系，以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事，才有利于预防智力和记忆的衰退。养成良好的生活习惯。物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式。

以上所述，青少年癫痫病患者平时该怎样做希望能帮助到你，如有不解要及时咨询医生，身体健康最重要。