预防癫痫病的发作，就是先要做好癫痫病保健工作，那么在平常的生活当中，要怎么做好癫痫预防保健，才可以降低的癫痫发作的几率呢？

癫痫病的保健工作应该怎么做？预防保健一直是患者关注的问题，只有明确的了解清楚了，在预知癫痫发作前，才会找到办法阻止或是降低病症发作的危险性，下面就从医学专家的介绍中来了解一下。

1、养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。

2、服用抗癫痫药应坚持2～5年不间断，并于每日在固定的时间里服用。

3、发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

4、癫痫患者应避免高空和具有危险性的工作或是运动。

5、饮食要有规律，不要暴饮暴食，多吃蔬果，有意于消化的营养食物。避免食用刺激性的食物。

6、不要自行减药、停药或换药。

8、不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

9、抗癫痫药对癫痫有刺激作用，要在饭后服用。服药期间注意口腔卫生。

癫痫病的保健工作应该怎么做，上面详细的介绍的这几点注意事宜就是多预防癫痫发作起到控制作用的表现。病情的控制除了在药物上可以得以控制之外，平时的保健护理工作也是至关重要的。想要一副健康的身体，生活中的一些细节工作室不容忽视的。