癫痫病是一种顽固疾病，食疗对癫痫病人来说很重要的，一般情况下，癫痫病人很少外出的，可是也有部分癫痫患者会去旅游，出外旅游顾及就多了，那癫痫病人在旅游时吃什么好呢?专家解析有以下几点必须要注意：

1.养成良好的饮食习惯。饮食要有规律，切忌过饥过饱，最好养成定时定量、少吃多餐的习惯。

2.减少饮水。这在病人发病期间非常重要。减少饮水可减少抽搐，还可预防脑水肿的发生。易在月经期间发病的女病人，行经前应减少饮水。

3.多食水果。医学家认为，腹胀和便秘对癫痫病患者不利，为此应少吃导致腹胀和便秘的食物如萝卜、土豆、山芋、洋葱、黄豆等产气类食品。为防止腹胀和便秘，应多吃些苹果、梨、香蕉等水果，有条件还可适量吃些蜂蜜。

4.多食清淡、营养食品。医学家认为，增加癫病病人体内的酸性物质可减少疾病发作。

5.少饮茶和咖啡。茶和咖啡会引起大脑皮层兴奋，对病人不利。

6.禁食辛辣。辣椒、生葱、大蒜和胡椒等食品，刺激性较强，也可能导致疾病发作。

7.忌饮酒。酒类是癫痫病人绝对禁用的，即使是低度酒也会引起疾病发作。

总之，癫痫病人在旅游时吃什么，一定要遵守以上所述。因为对于有癫痫病史的人，除去其他因素之外，饮食也是导致发病的重要因素之一。如有不适，请及时去当地医院就诊。