众所周知，癫痫患者是越来越多，癫痫的出现引起了人们的关注，要避免癫痫的发生就要做好预防工作，因此，癫痫的预防也就变得很重要了。我们尽早的做好癫痫的预防工作，就能阻止它在我们身上的发生，减少我们的痛苦。那么预防老年人癫痫的方法有哪些?

一、老年人应注意身体保健。

积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。

二、老年人避免大量饮酒。

长期大量饮酒除可引起胃炎、胰腺炎、肝损害、心律失常和免疫功能异常外，最主要的是神经系统毒性，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成癫痫发作，还可能导致注意力低下，记忆力减退，甚至痴呆。急性乙醇中毒可直接引起癫痫发作。

三、合理饮食

在预防老年癫痫方面饮食是为最主要，合理的膳食对于人体的健康是不言而喻的，尤其是对于癫痫治疗，合理的膳食可以补充患者本身所缺乏的各种营养，调整营养达到平衡，而且，很多抗癫痫药物还会影响患者的某些营养缺乏和代谢障碍。尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物。多食用绿色水果和蔬菜，多喝水，多食用粗粮，不宜食用辛辣食物、不要暴饮暴食，不要一次性大量饮水，不宜喝浓茶咖啡等有兴奋作用的饮料，否则会引起癫痫发作。

四、预防颅内感染

积极预防和治疗各种颅内感染。如各种脑炎、脑膜炎等导致大脑皮层炎症和水肿，引起癫痫发作。后遗症期由于脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也能导致癫痫发作。所以颅内感染应早期诊断，积极治疗，减少后遗症和并发症的发生。

五、保持良好心态

尽量减少老年癫痫患者的躯体，心理和社会的不良影响。老年癫痫病是一种慢性病，可迁延数年，甚至数十年之久。因而，可对患者的身体，精神，婚姻以及社会经济地位造成严重的不良影响。因此，患者家属一定要关心患者，多与患者交流，让他们保持好良好的心态，积极与癫痫疾病作斗争。

在治疗癫痫病的时候一定要到正规的专业的医院接受系统的治疗，不要错过了最佳的治疗时间，正确的护理也是很关键的，不要因为自己的失误导致严重的后果。希望我们的努力可以赢得广大患者朋友的健康和笑容。