近年来癫痫这种疾病的发病率非常的高，这个普遍的现象引起了不少人的重视，因为这种疾病的危害性也是非常大的，但是人们往往只关心癫痫病的治疗的问题，常常会忽略癫痫病人的饮食问题，今天专家就来谈谈癫痫病患者吃什么好的问题。

根据中医的理论，癫痫属于痰症，癫痫患者最好不要吃油腻的食物，以免加重消化道的负担。在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。因此，患者应定时进食，并注意均衡营养以保持正常的血糖水平。另外，混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。易得此病的人过量喝酒会加速发病。

癫痫病患者吃什么好？癫痫患者还是应多食含以下物质的食物，这几种矿物质均可帮助癫痫患者预防惊厥。

1、锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中。。

2、镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中。

3、癫痫病患者吃什么好？锰，癫痫病病人的饮食主要来源有米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。

4、钙，主要存在于牛奶和乳制品中。

本文专家给大家分析了，癫痫患者可以多食含锌、镁、锰和钙这些成份的食物，当然，生活中也有很多癫痫病不能吃的东西，癫痫病患者的饮食包括了饮食禁宜，所以大家一定要全面地看待。如果饮食护理处理不当，对癫痫病患者造成的影响是不可估量的。