最先放假的学生应该是高考的学生，但是现在普通的学生也马上就要放假了，放假之后，学生应该就很轻松了，因为没有了学习的压力，更没有每天烦躁的课程，可以随心所欲的去玩，去吃自己喜欢吃的，但是暑假是青少年最容易导致癫痫病发作的时期，所以假期学生一定要做好癫痫病的预防。

在放假的时候，应该都很多学生喜欢去电影院看电影吧，其实癫痫病患者应该避免这些刺耳的声音的，癫痫病患者就会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作，所以癫痫病患者最好在安静的环境下休息，少去人多的地方或者声音很高的地方。

充足的休息对癫痫病的预防来说也是很重要的，因为睡眠不足的话，会直接刺激患者的大脑，让患者的精神得不到好的休息，这样大脑就会出现感应，从而导致癫痫病的发作，所以学生一定不要光为了玩，不去睡觉，那样会直接危害到自己的身体。

学生放假在家，闲的没事的话，就想吃东西，对于癫痫病的预防饮食也是一个很重要的环节，癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。关于癫痫病的饮食，癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等辛辣食物均不宜多食用。

只有做好癫痫病的预防工作，自己和家人才能拥有一个快乐的暑假，毕竟一家人在一起快快乐乐才是最重要的，所以如果自己患有癫痫病的症状，自己的生活习惯和平常的饮食就一定要注意了。

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