癫痫病人的心理调节必知4点!多年来，医生都致力于癫痫病患者的药物治疗，也取得了一定成果，但是药物控制发作固然重要，而患者的自我感受、身体情况，特别是社会心理健康状态也应该重视，因为这直接影响治疗效果。

癫痫病人的心理调节必知4点之一、行为治疗

行为治疗癫痫病是指用实验心理学和社会心理学的理论和方法来改变症状和行为的一种心理治疗方法,癫痫患者的行为治疗包括一般支持、识别先兆及触发因素、正确处理日常压力、学习自我观察、进行放松训练及提高社会能力等方面。癫痫病人大脑的活动和随之发生的临床现象是环境突然变化引起的行为反应,其行为干预的原则为降低病人对伤害性刺激的敏感水平,使患者学会最大限度抑制发作的技巧并指导患者在环境突然变化时如何抑制发作。患者应学会通过辨别生理信号和与发作有关的危险信号预感癫痫病发作，更好地处理与发作有关的紧张因素，学会在先兆期采用特殊技巧抑制发作性活动的扩散以及强化控制发作方法的使用。

癫痫病人的心理调节必知4点之二、社会支持

社会上已愈来愈认识到偏见和歧视带给癫痫病患者的伤害。国际上近年来成立相应组织如“国际癫痫署青年委员会”,在青年中传播有关癫痫的知识,为患者提供帮助。1996年,世界卫生组织和国际抗癫痫联盟联合推动了旨在使千万受癫痫影响的人们受益的全球抗癫痫运动,其主要目标就是使公众了解癫痫病是可治之症,改变社会对癫痫患者的态度、无知和误解。癫痫病儿童生活的社会环境中,老师对患儿的良好态度非常重要,并为周围儿童树立了榜样,因此应鼓励老师、家长和医生之间的交流。

癫痫病人的心理调节必知4点之三、心理咨询

心理咨询包括对患儿的咨询和对家长的咨询。对患儿的咨询：影响他人对癫痫病患者产生偏见的因素之一是患者自己对疾病的态度,患者能否正视现实,不仅影响自己也影响别人对他们的态度。成人癫痫病患者对疾病的认识常源于儿童期,因此应尽早给患儿提供关于癫痫的基本知识。

对家长的咨询：有些父母不希望他人知道孩子患癫痫病,也不愿患儿本人知道,害怕由此带来耻辱和偏见,但往往会因别人对患儿情况的不理解及患儿不会保护自己而造成伤害。家长的不正常情绪和态度,也会加重患儿的心理障碍。因此,必须对癫痫儿童的家长进行心理咨询和科普教育,使其建立对癫痫的正确认识,建议家长要多和子女交流,营造良好的家庭气氛,鼓励患儿参与社会活动,促进其心理健康成长。

癫痫病人的心理调节必知4点之四、运动治疗

许多研究证明经常参加体育运动可以增强健康,健康人对社会体育运动有耐受性,但癫痛患者是否适合参加体育运动尚有争议,最主要的担心是运动可能导致发作。

有研究表明，癫痫病人运动期间异常脑电活动降低，可能是由于代谢性酸中毒引起脑内抑制性神经递质浓度增高的结果。运动减少发作的机制可能与中枢神经系统中单胺类代谢释放增多有关。少数人在运动中发作可能与低血糖、发热、某种程度的过度通气或紧张导致儿茶酚释放有关。所以应鼓励癫痫儿童参加活动和运动,运动方式和强度应根据发作的诱因、发作被控制程度而个体化,但频繁发作者及在运动中曾有发作的患儿应禁止运动。