只要人们想要生活，是离不开饮食的。癫痫病人也是一样的，但是癫痫病人的饮食禁忌是有的。癫痫饮食对癫痫病情影响力长短常大的。一旦饮食对癫痫病情造成影响，而其影响完全会造成癫痫治疗的困难性。那么，癫痫患者要如何合理饮食呢？

①癫痫病人应限定钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人和历久服用镇静药物的病人容易脱水、血虚、白细胞削减、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

②癫痫病人应适当限定碳水化合物的摄取量。癫痫病人所须要的热能和卵白质与正一般人沟通，而碳水化合物就不须要太多，以天天不高出300克为好;适当增添脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限定水份，天天不高出1000毫升;盐天天不高出3克;充沛提供维生素与矿物资，尤其是铁、钙等元素;制止食用含糖多的食品和刺激性食品。

③癫痫病人不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人举行血锌浓度测定，找到几近全部的癫痫病人血锌平均含量都比正一般人显明增高。经历久的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前显明降低，有的甚至出现某些缺锌症状。

④癫痫病人应增添镁的摄取量。癫痫患者经常会短缺镁，尤其是须要历久药物治疗的病人，如历久服用苯妥钠时，易引发骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄取。成年人体内含镁20～25克，约莫有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能提供身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可致使肌肉颤抖、精神重要。含镁雄厚的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年须眉逐日须要350毫克，才干维持镁平衡。

⑤癫痫病人应防止食用引发癫痫的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应尽对制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

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