癫痫治疗时，在给予完善的护理方法，治疗的成效也将达到最理想，很多癫痫患者及家属不懂如何完善护理，从而导致治疗效果无明显，因而一定要去学习日常癫痫患者护理。

那么癫痫患者日常生活中的护理要做到哪几点？专家介绍说：

第一，保持情绪乐观。

据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可导致癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人一样的生活。

第二，劳逸结合。

据相关介绍，过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

第三，保证充足睡眠。

睡眠不足也是导致癫痫发病的原因之一，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。

第四，饮食有节。

不良的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

第五，戒除烟酒。

大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

以上内容就是癫痫病的日常护理方法，希望对癫痫病患者有所帮助，专家提醒，不要看似这些护理方法十分简单，对于治疗却有着很大的帮助。祝早日康复！