癫痫饮食禁忌对大多数癫痫患者来说还是比较陌生的。日常生活中有些食物是发物，若癫痫饮食不合理，很有可能造成癫痫发作。因此癫痫患者一定要注意哪些该多吃，哪些不易吃，切莫胡乱饮食，拿自己身体的健康做赌注。那么癫痫饮食禁忌有哪些呢?

专家介绍说，任何疾病在饮食上都或多或少有些禁忌，癫痫饮食禁忌更是如此。癫痫饮食中有些食物不能吃，有些食物要尽量少吃，而有些食物则需要多吃。

癫痫饮食禁忌一、癫痫饮食应禁止刺激性食物。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低诱发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响，同样可诱发癫痫，故癫痫患者不能抽烟。酒和癫痫发作有明显关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。

癫痫饮食禁忌二、癫痫病人应限制钾的摄入量。一些脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人，容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量不宜过多。而且不宜吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

癫痫饮食禁忌三、勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，导致人大脑产生很多的胰岛素，来降低血糖浓度，就会导致人整体胰岛素浓度降低，致使大脑血糖浓度下降，脑的能量供应不足，致使癫痫发作。

以上介绍的就是癫痫饮食禁忌，患者及家属要对其有所了解。另外，癫痫患者在日常生活中，要注意合理膳食，合理的饮食是癫痫患者康复的前提。希望患者朋友能早日摆脱癫痫病的困扰，健康的生活！