我们都知道癫痫病发作的时候是最可怕的，由于患者意识的丧失，很有可能会发生各种的危险。以目前的医学水平想要治愈癫痫几乎是不可能的，因此，癫痫的治疗目的就是避免癫痫的再次发作，而在我们的日常生活中，饮食的调理也可以帮助癫痫患者减少发作次数。

在癫痫病患者的日常饮食中，要特别注意维生素B6和维生素D的补充，因为缺少这些物质就会促使癫痫发作，维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中；维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。但是这些物质的补充必须要在医生的指导下才可服。

另外一些食物中的矿物质，也会对癫痫病患者有所帮助，如：1、镁，大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中。2、锌，存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中。3、钙，主要存在于牛奶和乳制品中。这些物质能够帮助某些人预防惊厥。

在癫痫的预防过程中，还要注意一些需要忌口的食物，如酒、油腻食品，咖啡等刺激性食品。先天性的癫痫病可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，或者妊娠期受到某些刺激所导致的。

以上就是癫痫病预防的一些常识，希望大家能够认真阅读，记在心里。癫痫病预防和治疗的重点就是防止再次发作，因此，不管是在发作期，还是缓和期，必要的预防是不可少的。如果大家还想了解更多关于癫痫病的知识，请继续关注本网站。