患上甲亢的人有很多，对于甲亢这种疾病，了解的人不是很多。甲亢多发于中年或者青年，该病的发生不仅对患者的健康造成了危害，对患者的心理也会有一定的影响。那么，得了甲亢需要注意什么呢？

甲亢患者体内甲状腺激素增多，引起各个系统，如神经、循环、消化等系统都处于功能亢进状态，机体的能量消耗很大。此时要注意适当的休息。所谓的休息，包括体力和脑力两个方面的休息。在病情还没与控制之前，不能从事重体力劳动活。持久的脑力劳动，包括紧张的学习、考试、工作加班加点、无时间限制的突击工作等，都应该避免。

适当的体育锻炼可以增强人体的免疫功能，提高机体对外界环境的适应调节能力，减少感染和其他应激反应对人体的损害，避免甲亢疾病的复发与加重以及并发症的产生。长期坚持体育锻炼的甲亢患者，通过全身运动，可使骨骼、肌肉、血管功能增强， 呼吸、循环各系统功能改善，有利于甲亢的治疗与康复。

在此要告诉大家甲亢病人最轻的症状心跳就达到100次每分钟，再加上大运动量那后果一定是昏阙休克危及生命的！在甲亢病程初期，如果病情较重，应该安排2～3个月的休息时间，待临床症状改善以后，就可以逐渐参加较轻的工作了。当然，大多数情况下，甲亢患者并不需要长时间卧床休息，适当的体育运动也是有益的。

甲亢患者的运动量不能大，不能做太多激烈运动，可打太极拳、散步、瑜伽等运动。然而，对于合并心力衰竭等严重并发症的患者，则要注意卧床休息。简而言之，患甲亢后的机体活动，应以不影响病情为原则。

上述为大家介绍了得了甲亢需要注意什么，预防甲亢的发生需要从生活中各方面入手。对于已经患上甲亢的朋友，尽早的治疗是很重要的，因为越早治疗就越容易治疗好。