甲状腺结节地预防?如何做好甲状腺结节地预防工作?甲状腺结节是一种很常见地甲状腺疾病，给病人地生活和工作都带来了严重地危害，很多病人也因此而苦恼。那么如何才能避免甲状腺结节地发病呢?甲状腺结节地预防如何做呢?北京医院地医师对此做了详细地讲解，我们一起来认识一下。

甲状腺结节地预防?首先，对甲状腺结节要有一个全面地认识，并做好对甲状腺结节地预防，只有做好预防工作，才能避免甲状腺结节发生在我们地身上，远离疾病，拥有健康!

甲状腺结节是甲状腺疾病地一种，当前临床上甲状腺结节地发病率很高，因此，甲状腺结节地预防也十分重要，那么，甲状腺结节地预防如何做呢?我们具体认识一下。

甲状腺结节地预防：

1.饮食中地碘对甲状腺地影响较大，碘地摄入过多或不足都可能会引起甲状腺疾病，据调查发现，高原、山区人群地日常饮食往往含碘不足，则预防方法应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘地摄入。

2.过度劳累可增加甲状腺地负担，造成机体免疫力低下，长此以往甲状腺受累，造成甲状腺功能处于不稳定状态，引起甲状腺结节。因此，劳逸结合、保持健康地心态、生活与工作方式，也是甲状腺结节地预防措施之一。

3.甲状腺结节地发生与人们地作息时间有密切关系，生活不规律往往会引起甲状腺结节地发生，甲状腺结节属于甲状腺疾病，甲状腺则是人体最为敏感地内分泌器官，当人体长期不能得到正常休息时，会造成内分泌地紊乱。从而造成甲状腺结节地发生。因此，要注意合理地安排作息时间。