阴道炎是女性很常见的一种妇科疾病，在生活中有很多女性都受过阴道炎的困扰，而有调查发现，肥胖的女性更容易出现阴道炎，可能有一些人感觉到奇怪，为什么肥胖的女性更容易出现阴道炎，其实这主要是跟肥胖容易导致糖尿病有关系。

为什么肥胖的女性容易得阴道炎？

有资料显示，肥胖的女性出现糖尿病的几率比较高，而出现糖尿病的女性更容易因为阴道黏膜受到高血糖的影响而发生各种阴道炎，所以肥胖的女性和阴道炎有间接的关系。

一般来说，女性的阴道有自己清洁的作用，阴道有一个菌群平衡，它能够抵御细菌进入阴道而引发阴道炎，而一旦菌群环境受到影响，就容易让细菌趁虚而入而导致各种阴道炎的发生。另外大多数糖尿病人都存在着肥胖的现象，肥胖的女性身体内的胰岛素分泌不足，阴道上皮内的糖原含量就会增多，当这个数量超过正常水平时会让细菌大量繁殖而导致阴道炎。所以对于肥胖的女性来讲，想要预防阴道炎的发生，首先要让自己减重，除了减重外还要做好以下这些预防措施。

女性要如何做才能预防阴道炎？

一、控制体重

对于肥胖的女性来讲，控制自己的体重是预防各种疾病出现的主要措施之一，可以通过运动以及控制饮食等方式来防止体重持续上升，通过身体能量的消耗来降低身体的体重。

二、做好卫生清洁

女性在平时要对自己的私处做好卫生清洁，在平时要勤洗勤换内裤，而且在月经期间要保证阴部的干燥，防止过于潮湿让细菌进入。

三、注意饮食

在日常要避免一些刺激性食物的摄取，这些食物容易导致身体火气旺盛而让阴道炎发生。

除此之外， 广东省妇幼保健院妇科副主任医师谭晓嫦曾接受采访表示，在平时想要预防阴道炎，还要注意不要随意使用一些清洗剂，在目前有很多女性喜欢用各种洗护用品来清洗自己的阴道，认为清洁足够能保持阴道处于健康的状态，却不知女性的阴道有正常的微生物群和平衡的酸碱度环境，如果在平时使用一些外用洗衣液来进行内部冲洗，就很容易降低阴道的防护能力，从而破坏菌群，反而容易出现阴道炎。

因此女性要格外知道，在平时想要预防阴道炎就要做好这些措施，尤其是肥胖的女性，肥胖的女性要控制好自己的体重，预防糖尿病的发生，降低阴道炎的出现，避免阴道炎给身体带来其他伤害。