尿液是人体当中排出的代谢废物，大多数为淡黄色的液体或者是无色透明液体，主要是通过人体肾脏上面的肾小球虑过和重吸收之后再排出体外，如果排出的尿液出现了白色的杂质，一定要引起重视，很有可能已经被某种细菌或者病毒所感染了。

哪些原因导致尿液里面出现白色沉淀物？

1、肾小球病变。尿液是通过体内的原尿经过肾小球的重吸收与虑过作用，将蛋白质和营养物质吸收之后，再将身下的代谢废物和毒素排出体外的。如果肾小球发生病变，就很难对原尿进行虑过作用，导致原尿直接排出体外，由于原尿当中含有大量的蛋白质和有机物，最终导致尿液当中含有白色的蛋白质晶体析出。

2、被细菌病毒所感染。如果不注意个人卫生，导致尿道受到细菌或者是病毒的感染，很可能导致尿液变成白色的淘米水样，严重的话还会析出白色的沉淀物，被感染的患者会经常出现尿频，尿急的现象，因为他们的阴道或是龟头非常敏感。

3、饮食不平衡。饮食不均衡也是可能引发泌尿疾病的，像所食用的食物当中，含碱量过高，又或是在平时的时候又酗酒、抽烟的习惯，这些都可能刺激肾脏，导致尿液当中的含碱量过高。因此，平时的时候应该做好膳食搭配，不要单单只吃一些含碱量过高的食物，少喝就抽烟，没事的时候多喝水，给身体排排毒。

4、食用了大量的高脂肪食物。平日里所吃的食物当中，如果脂肪量过高，就会导致人体产生乳糜尿，排出的尿液像牛奶一样，时常会伴随着血块和白色凝块的析出，如果不及时进行治疗，还会使得体内的淋巴管发生病变。因此，一旦出现这种现象，应该及时改变平时的一些饮食习惯，以清淡的食物为主。

5、饮水量过少。正所谓女人是水做的，对于男性来说，这句话同样适用，如果一个人一天当中的饮水量不足，会导致体液浓度过高，所排出的代谢废物得不到稀释，最终导致尿液当中有白色的物体析出，或是尿液的浓度很高，使尿液的颜色变得非常的黄。最好的办法就是每一天都摄入身体所需要的水分，只有这样，才不会出现类似的情况发生。

以上是一些导致尿液当中出现白色物质的原因，对于这些原因，只要平时的生活当中多加注意是可以避免的，当出现一系列的并发症时，一定不能忽视，因为尿液当中本就带有毒素，如果在病变时，不及时进行治疗，很有可能引发尿毒症或是膀胱癌，导致无法挽回的后果。

指导医生：山东省千佛山医院泌尿外科副主任医师李军。

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