数千名国内外权威心理专家，在线解答各类心理问题，提供专业、私密的心理健康服务。常回家看看 中秋节别让老人空巢又“空心”两只鸟喂大一窝小鸟，慢慢地，翅膀硬了的小鸟高飞而去，只留下老鸟守着空空的窝，这是自然界存在的“空巢”现象。“养儿防老”是中国传统的古训。然而，当 “防老”与子女的前途放到一起时，更多的都市老人更愿送儿女去更适合其发展的地方,子女因种种原因不在老人身边，偌大的房子里只剩老人独自生活的“空巢家庭”也越来越多。于是，“每逢佳节倍思亲”的情形在生活中处处上演，每逢合家团聚的日子，总会有一些老人因与儿女不能团圆而黯然神伤。

一年一度的中秋节即将来临，在举家团圆，欢庆佳节的时候，又有多少老人在孤独中度过佳节?近日，记者走进“空巢”老人身边，倾听了他们的心声……

有时关爱 只需一句问候

9月2日21：30分，由于加班太晚，我坐出租车回家，车内的收音机正在播出一档关于中秋团圆的节目，我无意中听到了这样的话：“……老人们所享受的天伦之乐，现在可悲的是，往往要通过老祖宗定下的节日才能够实现……”

无语片刻，“细算一下，上次回家离现在已经有半年了，惭愧。时间过得真快，又快到中秋节了，只能打个电话问候一下老人，为供孩子上学，我常年在外打工，好不容易开起了出租车，逢年过节，就是我们挣钱的好机会，今年又得委屈老人了……”车内一段惆怅的话语让空气凝固了。

此时，我也想起了家中的父母，从上学到上班的这几年，几乎和司机师傅雷同，没有和父母一起共度过中秋节。年年都是老两口自己过节，有时连电话都忘了打，反而是母亲打来电话问长问短。其实，有时关爱只需要两毛钱，一个电话、一句问候，做子女的再忙也不能忘记安慰老人孤独的心。下车后想起今年是首个中秋小长假，我拨通了家中的电话：“喂，妈，中秋我们放三天假，我想回家陪你们过节……

都市老人 每日的生活靠窗俯望

当城市的高楼大厦将人与人彻底阻隔开时，一些年过七旬的老人也因这高大的建筑，失去了在阳光下散步的机会。72岁的胡大妈是记者在医院采访时认识的，胡大妈家住火车站东面，6年前老伴因心脏病去世一直过着孤零零的生活。9月3日上午，记者走进了胡大妈的家中，见有客人去，胡大妈显得格外高兴，赶紧吩咐保姆去做饭，非要留记者在家吃饭。

和老人聊天的过程中，记者得知胡大妈因居住的楼层过高，已靠着窗户整整度过了两年时光。胡大妈膝下有两儿一女均已成家，3个孩子也算孝顺，共同出钱为胡大妈找了一个保姆。说起自己的生活，胡大妈眼圈红了：“老伴去世后，我身体越来越不好，年龄也越来越大，上下楼很吃力，儿女们要接我过去住，但是人老了脾气等方面都有所改变，和儿女们住会产生许多摩擦，因此我不愿和他们一起住，他们工作忙，经常不来，全家人最团圆的时候只有过年。 ”

首个中秋小长假 有空常回家看看

甘肃省人民医院老年病研究所马慧主任告诉记者，据调查,一般高寿老人都会有一个良好的心态，保持一个良好的心态非常重要的。说到“ 空巢老人”，马主任告诉记者，孤独对人心理也有非常严重的影响，岁数越大的老人越害怕孤独，一些老人的子女由于忙于工作，忽略了老人的心理，不说平时照顾老人的生活起居，有空陪老人说说话都会对其身心大有好处。

在采访中记者发现，老人的生活有很多相似的地方，这不禁让记者想起了流传已久的歌《常回家看看》，老人的要求其实并不高，让我们共同关注身边的老人吧!缺少关爱的老人随着时光的流逝，他们的心会变得越来越失落，当您给父母足够的物质时，请再多给老人一些精神上的呵护。今年首个中秋小长假，希望在外忙碌的子女有空能回家看看。