随着人们对健康意识的增强，心理健康也变得逐渐被大家重视。和生理疾病一样，得了心理疾病也要及时就医。所谓心理疾病，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思想上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理疾病也就愈严重。

　　人群的心理疾病或精神疾病有多少？

　　世界卫生组织（WHO）保守估计抑郁症在人群中的患病率为3%，有15%的抑郁症患者自杀身亡。WHO统计，目前全世界至少有5亿人患各类心理精神障碍，占人口的10%。美国和新西兰报道，儿童抑郁症患病率为1.8%，14~16岁升至4.7%。上海全市精神疾病患病率为16.39‰，且逐年增加。我国目前有各种重型精神病人约1600万。有人预测20年内将成为全世界仅次于心脏病的第二大疾病；20年后，精神障碍将成为21世纪的流行病。

　　青少年为什么容易出现心理毛病？

　　1、青少年对心理社会因素（心理打击、挫折和重大的事故等）普遍缺乏免疫力。一旦面对，由于心理准备不足或应对能力缺乏，就会出现手忙脚乱，不知所措，如果没有及时得到有效的指导和帮助，很可能造成心理健康的损害，出现心理的毛病；

　　2、学校教育观念和教育体制存在问题。虽然学校大力提倡素质教育，但是由于师资缺乏与现行的考试制度，在有些学校，素质教育基本流于形式，还没有落到处而踏踏实实地去做，而使学生缺乏自我心理保健意识，心理承受能力没有得到锻炼；

　　3、家长缺乏心理健康意识。大多数家长不懂这方面的知识，即使懂也不具有识别心理问题的能力和治疗意识；

　　4、社会对心理问题的看法有偏见。青少年是发展中的青少年，出现一些心理问题应该是很正常的，但是家长和社会对此很不接受，总认为的精神问题，即使是精神问题也没什么见不得人的，什么病都是人得的，何况青少年呢？一般是出了问题，不是视而不见，就是不重视，忽视了寻求帮助，而是束手无策地等待，错过了最佳的调节期，待重时又不知求助于医疗的哪个部门，贻误了最佳的治疗期，有时这种损失是终生的。

　　心理异常有哪些种类？

　　人类精神活动是有机的、协调的统一体。从接受外界刺激，一直到做出反应，是一系列相互联系不可分割的活动。精神活动包括感觉、知觉、记忆、思维、情绪、注意、意志、智力、性格、意识等，其中任何一方面的异常都可引起精神活动障碍，均可表现为精神异常。最常见的精神障碍有焦虑、恐怖、幻觉、妄想、兴奋、抑郁、智力低下，品行障碍及不能适应社会环境等。

　　心理异常的表现可以是严重的，也可以是轻微的。据WHO的估计，在同一时刻里，几乎可有20%~30%的人有不同程度的心理异常。心理异常的表现是多种多样的，目前有以下几类：

　　1、严重的心理异常包括①精神分裂症；②躁狂抑郁性精神病；③偏执性精神病；④反应性精神病；⑤病态人格和性变态。

　　2、轻度的心理异常主要是指神经官能症。包括神经衰弱、癔病、焦虑症、强迫症、恐怖症、疑病症、抑郁症。

　　3、心身障碍包括①躯体疾病伴发的精神障碍：如肝、肺、心、肾、血液等内脏疾病，内分泌疾病，胶原性疾病，代谢营养病，产后精神障碍和周期性精神病。②各种心身疾病（如高血压、冠心病、溃疡病、支气管哮喘等）所引起的心理异常。

　　4、大脑疾患和躯体缺陷引起的心理异常，包括中毒性精神病、感染性精神病、脑器质性精神病、颅内感染所伴发的精神障碍、颅内肿瘤所伴发的精神障碍、脑血管病伴发的精神障碍、颅脑损伤伴发的精神障碍、癫痫伴发的精神障碍、锥体外系统疾病和脱髓鞘疾病的精神障碍、老年性精神病、精神发育不全及聋、哑、盲、跛等躯体缺陷时的心理异常。

　　5、特殊条件下的心理异常：①服用某些药物、毒品等引起的心理异常；②特殊环境（航天、航海、潜水、高山等）下引起的心理异常；③催眠状态或某些特殊意识状态下的心理异常。