四时养生的理论与原则—人以天地之气生

时间:2009-07-14  来源:    作者:   我要纠错


三是通过耳内的感受器接受气象因素的刺激。

有人观察到,家兔血压在气压降低时降落,气压变化对母牛的产奶有影响,这些事实表明:气压可以引起体内复杂的生理反应。

第四是通过鼻腔及其粘膜接受气象因素的刺激。

长期的冷刺激可使鼻粘膜的毛细血管收缩,血流减少,形成干裂。有人指出,鼻粘膜分泌较多时与其中抗体浓度的增加是平行的。也有人认为,鼻粘膜分泌之抗体与血清中的分泌是平行的。因此,当相对湿度降至30%以下时,能使上呼吸道粘膜出现干燥不适感,并可产生粘膜的破裂和感染,中医称秋为燥金之令,常易罹患上呼吸道感染是有科学根据的。

第五是内分泌系统参与了反应。

当寒流来到时,可有利尿现象。这似乎由于,至少部分是由于垂体后叶抗利尿素发生波动的缘故。此时还可以看到甲状腺滤泡内毛细血管高度充血,滤胞中胶质消失。

寒冷刺激时还可见到尿中17一酮类固醇波动,这是由于气象因素引起ACTH的波动而作用于肾上腺皮质的结果。

湿温气流可使饥饿动物的血糖降低,其波动范围比冷湿或冷干的影响为大,这是胰岛素分泌发生变化的关系。

值得指出,气象因素作用于人体的机理是非常复杂的,上述引证仅仅借以证明六淫为病是有科学根据的。令人欣慰的是,近年来一门新兴的学科——“医学气象学”诞生了。这门学科是专门研究大气环境对人体作用影响规律的一门边缘学科,它的任务是探索自然和人工环境下人类生活的合适气象条件,保护人类免受不良气象条件的影响,并且利用有利的气象条件增强人的体质,防治疾病和促进人类的生产活动,自1956年以来,国际上曾陆续召开了专门的学术会议,进行了有关方面的研究和讨论,目前这一问题正日益引起人们的广泛重视。

医学气象学主要认为以下气象因素对人体生理、病理、疾病构成影响:

气温:根据前苏联科学家的建议,依据不同的气温将天气分为七类:极热天气,大于30℃;热天气,21℃~30℃;暖天气,16℃~20℃;凉天气,11℃~15℃;冷天气,1℃~10℃;寒天气,0℃~一9℃;极寒天气,一25℃以下。

上述七类气温对人体的影响是显著不同的,如高温可使人“中暑”,低温可使人“冻伤”、“休克”。一般他说,在适当湿度下,最适宜人体的气温是18℃~20℃。这个气温符合古人所说的:“寒温中适,故气将持。乃不致邪僻也。”寒温中适,即指不冷亦不热的气候,这种气候人们会感到很舒服。事实证明,长寿老人多的国家和地区气温都比较适中。

不但气温高低影响于人,气温的变化亦影响于人,人们常把气温变化用下列术语表示:

气温暴降——指气温降低超过4℃;

气温降低——指气温降低在4℃以内;

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