虽然难以治疗，但是在日常的生活过程中多注意饮食方面的方法对牛皮癣的康复有非常大的促进作用，那么牛皮癣患者在日常的生活过程中可以常吃的食物有哪些呢?

牛皮癣患者在饮食方面可以多下些功夫，常吃些对病情有益的食物。一些野生蘑菇，如牛肝菌、金针菇、蚝蘑、冬菇、香菇不仅有非常好的口感，而且对人体健康大有益处，可以增强牛皮癣患者的免疫功能并有防癌作用。野生菌有十分珍贵的药理保健功效，它所含有的无机盐和氨基酸等人体必需的微量元素。可以达到健脑，提高免疫力，抗辐射等诸多保健功效。

酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。如果人出现酗酒、精神紧张或饮食不平衡等情况，会使人的抗病能力削弱。要纠正这种失衡，必须依靠养生细菌，酸奶中就含有这类细菌。酸奶中的乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。晚上临睡前喝一杯则有怎样患者可常吃的食物患者可以经常刺激这个部位，对血液和循环系统有保健作用。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面对捏即可。

耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛的牛皮癣患者宜多按压耳轮。可见，从耳朵也可以看出自己身上的疾病，这可能是很多牛皮癣患者或许不知道的事情，其实在在中医全息学中，耳朵和眼睛、手一样是机体全部信息在局部的投影，对耳朵的观察主要从颜色、光泽，形态变化，定位诊断几个方面进行。牛皮癣患者可以通过观察自己的耳朵来辨别自己的身体出了什么问题。

牛皮癣患者应多喝水，白开水是最好的选择。研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。特别是晨起的第一杯冷开水，尤为重要。牛皮癣患者还可以常喝茶水，也有很好的保健功效。

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